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けっぱれ自転車適生活:クロスバイク・ロードバイク・マウンテンバイクを活用し、自転車通勤と休日のサイクリングでのんびり体を鍛えながら、エコでスローな日常を楽しんでいます。

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刺激のない日々

刺激がない。

何もない。

退屈。

 

いや退屈でもないけどやる気がない。

 

疲れているのか?

 

いや疲れちゃいない。喋るのが面倒くさいだけ。

 

でもブログは日記だから本当は毎日更新するモンでしょ?

とはいえ気の利いた記事は書けない。

 

だから思考を停止するそんな日も必要な私。

 


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2010年2月16日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

トラコミュが中々の大盛況

気がつけば・・・。

 

ブログ村で私がはじめたコミュの、『エンジョイ自転車生活』にご登録いただいたユーザー様が、

90人にも膨らんでいるじゃありませんか!happy02(2/6現在)

しかも、『自転車ブログ トラックバックセンター トラコミュ累計順』、

12位という快挙(2/6現在)shine 

 

こんなに皆さま盛り上げていただいて本当にありがとうございます。

 

しかし・・。

 

主がさぼってブログ放置している始末・・。あ~面目ない。despair

コミュならコミュらしくこちらから積極的にトラックバック記事にコメントしなきゃ。sweat01

 


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2010年2月 6日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

節分だけど春が遠い

恵方巻も食べた。

そばも食べた。

落花生も食べた。

 

節分とは「季節を分ける」とある。暦上は春を迎えるわけですが、雪がどっさり降ってきます。snow

雪掻き面倒くさい・・・。sad 

 

3年目のツールド北海道に向けてトレーニングしなきゃ。

で、筋トレしようかと思ってみたけど、体が鈍っている・・。

動かない・・・。sweat02

 

体重も昨年のピークから5キロも増えて69kgに。pig

 

とりあえず雪掻きで絞ろう。


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2010年2月 3日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

落ち込んでいるときこそ

朝里峠頂上

「皆さまご無沙汰しております」ってもう私の常套句。約2週間ぶりのUPです・・。また辞めちゃうの?って言われそう・・。

仕事で疲れ、

私生活で疲れ、

PCに向うと吐き気がし、昨年よりも心肺機能が衰えた自分に落胆し、思わぬ出費で節制を余儀なくされ、すべて何もかもぶち壊したい心境です。bomb

そんなとき、身体を痛めることでストレスから開放できないかと、朝里峠をひたすら登る。

一心不乱にペダルを漕いで頂上に着けば、下界での出来事がバカらしく思えて笑いが止まらない。

「人力で此処までこれるって凄いよな」 夕日を眺めると、まだまだ自分の可能性を信じたくなる。

「自分は自分でしかないからマイペースでいいのさ」

下界での出来事は雑音くらいに思って聞き流せばそれで済む。そんな簡単なことが出来ないくらい悩み疲れていました。

自暴自棄になりかけても自転車があるから大丈夫。

ブログは辞めずに不定期で、今まで以上に気張らず(爆)更新していきます。

 


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2009年7月11日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

スパム扱いになった皆様ごめんなさい(汗)

ヤケに外国からエロサイトリンクのスパムコメントが多くて、sweat01

その対処として、ムーバブルタイプのスパム設定でレベルをあげていたら、関係ない善良な皆様のコメントまで削除されていたようです。crying


スパムブロックのレベルを下げると酷い目にあうので、今後まめにコメントを全てチェックするよう心がけます。ひとつ宜しくお願いします。


それにしてもスパム行為っていい迷惑ですよ本当に。annoy



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2009年6月28日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

レース直前!風邪引いてグロッキー

こんばんは。

今こうして日記を書いていますが、実は熱で意識がもうろうとしています。

でも体温計が見当たらない・・・。

まぁいいや。経験的に38度以上だと思います。

 

数日前から喉が痛くて、咳が出て、痰がやたらに絡んでいましたが、自転車通勤は止めてません。coldsweats01

こんな状態にもかかわらず、熱にうなされながら本日は筋トレを済ませました。

つくづく馬鹿だなぁ~とニヤケております。catface(錯乱してたりsweat01

 

実は数日前、親しくさせて頂いている自転車の先輩から急遽、「ママチャリレース出ませんか?」

と打診がありました。

 

いきなりでもちろん準備不足ではありますが、モエレ沼公園で毎年行われているこの『ママチャリ耐久リレー大会』はビッグイベント。shine

ママチャリと侮るなかれ。sign01ロードレースで名を馳せているそうそうたるチームも参加するからだ。sign03

 

もちろん即答で「イエス」happy02

 

私ごとき、然程の戦力にならないのは重々承知していますが、

この時期に真剣勝負をかけてくるチームや、同じチームのメンバーからインスピレーションを貰いたいからです。good

刺激に飢えてるんですよ。(まちがいなく錯乱している。sweat01

 

ところで、このママチャリレースに一緒に参加する予定だった、仲間のK介君が通勤帰りにマウンテンバイクで前転するほどの大転倒をしてしまった。sweat02

しかも膝の十字靭帯を損傷する重症・・・。hospital

幸い骨折は免れたと本人は言っていましたが、まずは焦らずにお大事にして下さい。

秋までには回復して、一緒にツールド北海道の完走を目指しましょう。rock

 


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2009年6月18日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

貴重な週末の連休は雨・・・

昨日は札幌の厚生年金会館にて、

再結成したビッグバンド『MR.BIG』のライブに行ってきました。scissors

メンバー全員衰えをみせない迫力に終始圧倒されっぱなし・・・。

もちろん、お約束の電気ドリルプレイもありましたよ。sign03

特にギターをかじった私としてはポールとビリーのダブルネックバトルにシビレました。thunder

ドラムのパットもアコギを持って4人で演じた(パットはギターを弾いてないが叩いていたような)アコースティックも最高でした。confident

しかもsign01PA卓の真後ろの席だったのでツアースタッフの活躍も垣間見れる特典付き。shine

 

ところで、本日の小樽は雨模様。rain

明日も雨なのでロングライドどころか出かけるのも憂鬱です・・・。

ああ・・、連休は台無しじゃ~。gawk

退屈なので日曜日はPCでゲームでもしてようかな。

 


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2009年6月 6日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

さらば LOOK KEO ペダル

本日、ロードバイクトレーニングに朝から出かけようと張り切って、

例の慣れないLOOKのニューペダルを調整しようとしたら、

なんと!左側の締め付けトルクがおかしい。coldsweats02

マイナス側にレンチで回してもキツイまんまだ・・・。

「だから足首を捻るのにそうとう力が必要だったのか」sign03

なので慣れるまではどうしてもバネを一番弱く設定したい。


しかし何回まわしてもバネは緩みそうもない。何故かどんどんキツくなる一方。sweat01

「なぜなんだ??」

ムキになって、左、右、左と回していたら調整ネジが急に固くなったぞ。sweat02

と、よくみたら、六角レンチの穴がバカになった~~~crying

あぁ・・余計なことせずクレームにすればいいのに・・・。


LOOKのペダルのバネは最強にキツくなったままホールド状態。

そして遭えなく葬られる結果に。「さらばじゃ」annoy

こんなことになるならスピードプレイを買えば良かった・・・。



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2009年5月28日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

キセキを信じて

当直明けで疲労困憊の今日。

いつものように愛犬モコちゃんの看病で仕事帰りにまっすぐ実家へ出向くと、

なんと。sign01モコちゃんが尻尾を振った。sign03

犬なので、あたりまえの仕草でありますが、もう一ヶ月近く尻尾を振る元気がなかった・・・。

本日は調子が良いのか呼吸も穏やかで、少しばかり大好きなサツマイモも食べた。confident

うれしくて疲れなんぞふっとんじゃいましたよ。

 

願いが叶うならモコちゃんにキセキが起きないかなぁ。

 

そして先ほど、一匹長屋さんにてミュージシャン長津師匠のライブに行ってきました。

喉頭癌と闘い一度はキセキ的に歌手として復活を遂げた故・忌野清志郎さん。

長津さんも若かりしころ相当影響を受けたそうで。

そこで、RCの定番『雨上がりの夜空に』を長津さんが思いをこめて演奏し熱唱しました。

お客さんも一緒に合唱し、とっても素敵な夜でした。confident

 

帰り道、まさに雨上がりの夜空で、見上げれば星が降り注ぎそうなくらいキレイです。shine

「あれ?星にまぎれて夜空を横断している物体はナニ??」

「あ!消えた!!」

「まさか!!coldsweats02

 

うん、キセキって信じれば叶うのかも知れない。

『キセキ』つながりで、『GReeeenのキセキ』を聴きながら、今日は心地よく眠れそうだ。confident

 


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2009年5月13日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

桜とモモコ

GWに開花した桜

今年は桜の開花が早かった北海道。

小樽でもGW期間に桜が満開になるのはめずらしいですね~。

住まいの近所で見かけたエゾヤマザクラは見事です。cherryblossom

ペットバイタブル スーパーワンにゃん

病に伏せる愛犬モコちゃんの本名はモモコっていいます。

毎年お花見に連れて散歩しましたが残念ながら今年は叶いません・・。weep

すっかり食欲も落ちて痩せ細り、歩くとフラフラで可哀想でみている飼い主も辛いです。bearing

そこで少しでも元気になって欲しくて色々模索していると、思い出しました。flair

子供のころ病弱だった自分に母親が、『スーパーオータカ』なる小樽発スーパーサプリメントを飲ませてくれたことを。

ならば動物にも効くんじゃなかろうか。

早速、製造元の大高酵素さんに問い合わせてみると、なんとペット専用のモノがありました。sign03

その名も植物発酵ペットフード『ペットバイタブル スーパーワンにゃんshine

なんでも、犬猫に与えてはいけない特定の野菜が持つ溶血成分(アリルプロピルジスルフィド)は発酵過程で完全に分解されているので、スーパーオータカ同様に醗酵した植物エキスが体内環境を正常に導いてくれると期待します。

がんばれモコちゃん。



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2009年5月 7日 TAKEshi | | コメント(0) | トラックバック(0)

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自転車エコ生活宣言

  • エコ活動について:
    ガソリン1リットルを燃やすと約2360gのCO2が排出されると言われています。人の吐く息もCO2だけど化石燃料とちがうのは自然に吸収されるカーボンニュートラル。だから自転車は環境にやさしい乗り物。私は生活に自転車を活用し温暖化防止に協力します!
みんなで止めよう温暖化

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